أحدث الوصفات

أفضل طاجن نباتي البروكلي والخرشوف

أفضل طاجن نباتي البروكلي والخرشوف


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الخطوة 1

قم بتغطية طبق خبز زجاجي أو خزفي مقاس 11 × 7 بوصة ببخاخ الطبخ. يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. سخني 1 1 12 كوب زيت في قدر ثقيل سعة 2 لتر على ارتفاع متوسط ​​حتى يقرأ مقياس حرارة القلي العميق 350 درجة فهرنهايت.

الخطوة 2

اخلطي الكراث مع ملعقتين كبيرتين من الدقيق في وعاء صغير. أضف إلى الزيت الساخن تقلى مع التحريك من حين لآخر ، حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، من 3 إلى 4 دقائق. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقليها إلى طبق مبطن بمناشف ورقية. اجلس جانبا.

الخطوه 3

يُمزج البروكلي مع 1/4 كوب ماء في وعاء زجاجي كبير يمكن استخدامه في الميكروويف ؛ تغطية فضفاضة مع البلاستيك التفاف. سخن الميكروويف على درجة حرارة عالية حتى يصبح هشًا ، حوالي 5 دقائق. يُصفّى ويُترك جانباً.

الخطوة 4

سخني المتبقي 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة كبيرة على وسط. يضاف البصل يُطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج ، حوالي 4 دقائق. أضف الثوم يُطهى مع التحريك باستمرار حتى تفوح رائحته لمدة دقيقة واحدة. أضف النبيذ يُطهى مع التحريك باستمرار ، حتى يتبخر السائل تقريبًا ، حوالي دقيقة واحدة. يرش الطحين المتبقي بملعقتين كبيرتين. يُطهى مع التحريك باستمرار حتى تُغطى قطع البصل. خفقت في الحليب ينضج على نار متوسطة. يُطهى ويُخفق من حين لآخر ، من 4 إلى 5 دقائق حتى يتكاثف. يقلب الجبن والملح والفلفل حتى يذوب ويصبح ناعمًا ، لمدة دقيقة تقريبًا. ازالة من الحرارة.

الخطوة الخامسة

أضف الخرشوف إلى البروكلي في وعاء. يقلب في صلصة الجبن. تصب في طبق الخبز المحضر ؛ أعلى مع الكراث المقلي. اخبز في 350 درجة فهرنهايت حتى تدفأ ، حوالي 20 دقيقة.


شاهد الفيديو: دجاج مع الجزر والبروكولي في كريمة بنكهة الكاري - تسلم الأيادي 3 - فتافيت (قد 2022).