فئة وصفات جديدة

لفائف اليقطين بالجبن
وصفات جديدة

لفائف اليقطين بالجبن

نقدمها كفاتح للشهية ولذيذة مع الطماطم الناضجة جيداً 1 كوسة 400 جم 2 بيضة 3 ملاعق كبيرة طحين 200 جم شرائح جبنة زيت مقلي (أنا أستخدم زيت النخيل) ملح الأجزاء: 8 وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة طريقة التحضير لفائف القرع بالجبن: نحن تنظيف الكوسة وتقطيعها إلى شرائح تقريبًا.

إقرأ المزيد

وصفات جديدة

الفاصوليا الخضراء بالليمون والفيتا

المحصول يقدم 4 (حجم الحصة: 3/4 كوب) يعد حرق الليمون إحدى الحيل المفضلة لدينا لزيادة كمية ما قبل أي طبق. يذوب عصير التارت ، مما يوفر التوازن المثالي للكبار اللامع وجبنة الفيتا في جانب المقلاة هذا. إذا كان لديك أي بقايا ، جرب إضافة أنصاف طماطم كرزية واستمتع بها كسلطة باردة ؛ بعض الدجاج المطبوخ أو الروبيان يحولها إلى طبق رئيسي جميل.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

كعكة طبقة الشوكولاتة والكريمة المطلقة

كيفية التحضيرالخطوة 1 سخني الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت الخطوة 2 حضري الكيك: ضعي 2 صواني كيك دائريتين (9 بوصات) برذاذ الطبخ ؛ خط قيعان المقالي بورق الزبدة. ورق معطف مع رذاذ الطبخ ؛ توضع جانبا الخطوة 3 وزن أو ملعقة طفيفة في أكواب قياس جافة ؛ المستوى بسكين. ضع الدقيق والكاكاو والبيكنج بودر والملح وصودا الخبز في وعاء. خفقت للجمع.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

بروكوليني محمص

معتدل البروكوليني هو خضار يرضي الجماهير. السيقان الطويلة تضفي عليه ملمسًا أكثر أناقة من البروكلي العادي. إذا كنت تخدم مجموعة أكثر ميلًا إلى المغامرة ، فحاول مبادلة البروكلي رابي ، ابن عم القرنبيط المر والمورق. يجلب الفلفل الأحمر لمسة من الحرارة ، ويضيف قشر الليمون نكهة مشرقة.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

ملفات تعريف الارتباط اللوز والكشمش لينزر

كيفية صنعهالخطوة 1 اخفقي الدقيق ومسحوق الخبز والملح معًا في وعاء متوسط ​​الحجم. اتركيها جانباً الخطوة 2 اخفقي السكر والزبدة والزيت والقشر معًا في وعاء كبير بخلاط كهربائي على سرعة متوسطة حتى يصبح خفيفًا ورقيقًا ، حوالي 3 دقائق. يخفق في البيض. يضاف خليط الدقيق تغلب على سرعة منخفضة فقط حتى تمتزج.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

شوكولاتة مملحة مغطاة بشوكولاتة

كيفية صنعهالخطوة 1 سخني الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت. اخفقي الدقيق والسكر البودرة ونشا الذرة والملح معًا في وعاء متوسط ​​، الخطوة 2 اخفقي الزبدة والزيت والسكر الحبيبي معًا في وعاء كبير بخلاط كهربائي على سرعة متوسطة حتى تمتزج جيدًا لمدة 3 دقائق. فاز في الفانيليا. يضاف خليط الدقيق يخفق على نار منخفضة حتى يمتزج.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

فاصوليا سوداء مطهية لذيذة

نقع الفاصوليا مفيد ، لكنه ليس ضروريًا. عادة ، يتم نقعها لتسريع عملية الطهي والتخلص من بعض النشويات المسببة للغازات في سائل النقع. تتوفر الفاصوليا السوداء المجففة في عبوات أو صناديق سائبة. ولكن إذا كنت في عجلة من أمرك ، فإن الفاصوليا المعلبة وغير المملحة جيدة بنفس الدرجة في هذه الوصفة.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

موسلي ساخن مع الرمان والتوت والكاجو المقرمش

الصفحة الرئيسية الوصفات موسلي ساخن مع الرمان والتوت الأزرق والكاجو CrunchYieldServes 1 (حجم الحصة: 1 وعاء) الحبوب محلاة تمامًا بالفواكه الطازجة دون أي سكريات مضافة في الأفق. يمكنك إضافة أي نوع من الفواكه والمكسرات التي تفضلها أو المتوفرة لديك. يمكن العثور على الموسلي الجاف في الممر مع الحبوب الجافة الأخرى.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

الطماطم والفاصوليا السوداء - غطاء فطر بورتوبيلو مع الهليون

الفطر طري ولحم ، والحشو مربي ولكن لا يزال لديه بعض اللدغة. حاول العثور على قبعات الفطر ذات "الشفاه" الأكثر تحديدًا ، والتي ستحافظ على الحشوة أفضل من تلك المسطحة تمامًا. هذا لذيذ كما هو ، ولكن إذا كان لديك أي بقايا تتبيلة من صلصة الطحينة والليمون ، فلا تتردد في رشها عليها.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

كرات لحم صغيرة شبق

كيفية صنعهالخطوة 1 أنصف البصل بالطول. ابشر نصف بصلة ناعما لتساوي 1/4 كوب. نقطع البصل المتبقي جيدًا إلى نصف كوب ؛ اجلس جانبا. (احتفظ بأي بصل متبقي لاستخدام آخر.) الخطوة 2 امزج لحم الخاصرة ، لحم البقر المفروم ، البانكو ، 1/4 كوب بصل مبشور ، 1/4 كوب بقدونس ، زيت ، 1 1/4 ملعقة صغيرة ثوم ، كمون ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح ، و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود في وعاء كبير. استخدم اليدين للجمع برفق.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

باليو "دقيق الشوفان" مع الخوخ والكتان

يُعد وعاء الإفطار طريقة رائعة (ليس عصيرًا!) لتسلل حصة من الخضار إلى الوجبة الأولى في اليوم. ينتج بياض البيض وحليب اللوز والموز كاسترد يذكرنا بقوام العصيدة النشوية لدقيق الشوفان القياسي ، بينما يعطي الكتان والكوسا الحجم والقوام.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

عصير الموز والأناناس والكرنب

يقدم 1 (حجم الحصة: 1 1/2 كوب) يوفر الموز والأناناس الحلاوة اللازمة لموازنة اللدغة المرة للكرنب بينما يضيف حليب جوز الهند الخفيف الكثير من الثراء. لا تتردد في إضافة الثلج إلى الخلاط إذا كنت تحب قوام السلاش. إذا كنت ترغب في ذلك ، قم بشراء الأناناس الطازج المقطع مسبقًا من قسم المنتجات.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

شوربة جوز الهند بالكاري مع القرنبيط والتوفو

الخطوة 1 سخني قدر متوسط ​​الحجم غير لاصق على نار متوسطة عالية. أضف 1/2 ملعقة صغيرة من الزيت إلى المقلاة. دوامة لمعطفها. أضف التوفو. يُطهى مع التحريك كل دقيقتين ، حتى يحمر من جميع الجوانب ، حوالي 6 دقائق. انقلي المزيج إلى وعاء ، ثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الزيت إلى المقلاة وقللي الحرارة إلى متوسطة.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

سكيليت فاصوليا خضراء مع ذرة وطماطم

تحتفظ الفاصوليا الخضراء بلونها الزاهي ولا تزال طرية مع طريقة الطهي هذه. يعزز تفحم الذرة والطماطم مذاقها ويضيف لونًا رائعًا. استخدم حبات الذرة الطازجة إذا أمكن ، لكن الذرة المجمدة المذابة ستعمل أيضًا. اصنعها مع الدجاج بالليمون والثوم ، في الصورة كيفية صنعها الخطوة 1 ضع الفاصوليا الخضراء والبصل وربع كوب من الماء في مقلاة متوسطة.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

اصنع شوربة البطاطس بالكراث في 35 دقيقة

كيفية صنعهالخطوة 1 أضف زيت الزيتون إلى قدر كبير على نار متوسطة منخفضة. يُضاف الكراث والبصل والثوم ويُطهى المزيج حتى يصبح شفافًا لمدة 7-8 دقائق تقريبًا ، الخطوة 2 أضف مرق الدجاج والملح والفلفل وأوراق الغار والزعتر والبطاطس. جلب إلى يترك على نار خفيفة. يُطهى على نار خفيفة حتى تنضج البطاطس ، حوالي 15-17 دقيقة. إزالة أوراق الغار من القدر.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

شوربة الكيمتشي

الغلة تخدم 4 (حجم الحصة: 1 1/2 كوب) فوائد البروبيوتيك للكيمتشي هي جزء مما يجعل هذا المنتج الكوري مثل هذه السلعة الساخنة في الوقت الحالي. لا تحصل فقط على دفعة القناة الهضمية من التخمر ، ولكن الملفوف هو أيضًا مادة حيوية طبيعية ، مما يجعله أفضل بالنسبة لك. لكن قدمه في حساء دافئ ، وسيصبح طبقًا شتويًا شهيًا سيدفئك من الداخل إلى الخارج.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

أعشاش البيض بالجبن مع كرنب بروكسل

الخدم: 2 (حجم الحصة: 1 عش من براعم بروكسل و 1/2 مافن إنجليزي) إذا كان أحد أهدافك هو تناول المزيد من الخضروات ، فحاول تناولها في وجبة الإفطار. يساعد تحميل يومك بحصة صحية من الخضار على إعدادك للنجاح. ابحث عن براعم بروكسل المحلوقة في قسم المنتجات ، بالقرب من منتجات الراحة الأخرى المعدة مسبقًا.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

الوصفة الوحيدة الفورية من الشوفان المقطّع بالفولاذ التي ستحتاج إليها

الشوفان المقطّع الفوري بالوعاء الفولاذي هو الحل الأمثل إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من طهي دقيق الشوفان بالطريقة الصحيحة. هذه الوصفة السهلة تنتج شوفانًا قويًا بمضغه الصحيح. السكر البني والفانيليا والقرفة تجعل هذا الإفطار غنيًا ولكنه ليس ثقيلًا جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، يضيف البقان المحمص قرمشة لطيفة.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

اسباجيتي اسكواش فورية

المحصول: يقدم 4 (1 كوب) تحضير اسباجيتي في الوعاء الفوري ينتج عنه طهي مطبوخ بشكل مثالي - ليس طريًا ولكنه طري ويحافظ على شكله. هنا نلبسها بلمسة من زيت الزيتون والتوابل لتعزيز نكهتها بشكل طفيف. لكن معكرونة الاسكواش هي أيضًا قاعدة مثالية للعديد من الصلصات ، أو مجرد رش جبن بارميزان كطبق جانبي.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

مقلاة الهواء كرات اللحم على الطريقة الإيطالية

رطبة وعطاء ، كرات اللحم المقلاة الهوائية مليئة بالنكهة. في الواقع ، قد يكون طهيها في المقلاة الهوائية أحد أفضل تطبيقات الوصفات لهذا الجهاز. تعتبر كرات اللحم كبيرة بمفردها ؛ ستكون أيضًا لذيذة تمامًا على المعكرونة أو الأرز أو zoodles الحلزونية. لمنع فرط عمل كرات اللحم أثناء تشكيلها ، استخدم ما نطلق عليه "طريقة المخلب": شكل يدك على شكل مخلب ولا تضغط بشدة عند التشكيل.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

سمك السلمون المخبوز بالليمون والشبت

جاهز في 20 دقيقة فقط ، وصفة السلمون المخبوزة بالفرن لذيذة مع سلطة الحبوب الكاملة الدافئة أو سلطة خضراء مقرمشة. إن خبز السمك مباشرة فوق شرائح الليمون يضفي عليه نكهة الحمضيات الطازجة ، بينما يُضفي تحميص الزبدة في الفرن أولاً طعمًا مكرملًا ، كما أن استخدام حجم طبق الخبز المناسب هو أيضًا مفتاح لهذه الوصفة.
إقرأ المزيد